W ciągu pięciu dni rzucisz palenie | www.torun.pl

Wszystkich mieszkańców Torunia, chcących zerwać z nałogiem palenia papierosów zapraszamy na kurs pn. "W ciągu 5 dni rzucisz palenie", który zaplanowano od 20 do 24 października w ramach kampanii "Październik 2008 - miesiąc wolny od uzależnień".

Kurs poprowadzi doświadczony terapeuta p. Piotr Zawadzki - Pastor Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego. Spotkania odbywać się będą w Młodzieżowym Domu Kultury, ul. Przedzamcze 11/15 w Toruniu, w godz. 18.00-19.30. Udział mieszkańców Torunia w kursie jest bezpłatny !

Warto wiedzieć
Jak wykazują badania i wieloletnia praktyka najskuteczniejszą metodą porzucenia palenia tytoniu jest tzw. pięciodniowa kuracja odwykowa. Jej skuteczność wynosi ok. 85% !!! Metoda polega na intensywnej kuracji odwykowej prowadzonej systemem zbiorowym.

Metoda "W ciągu 5 dni rzucisz palenie" opracowana została przez lekarzy, psychologów i pastorów. Każdego z pięciu dni kursu podawane są konkretne informacje: co, kiedy i jak należy czynić, aby przezwyciężyć "ciąg nikotynowy" i odnieść ostateczne zwycięstwo z nałogiem. Powstała w USA na przełomie lat 50 i 60-tych dwudziestego wieku. Jej autorami byli dwaj wybitni adwentystyczni lekarze amerykańscy: dr E.J.Folkenberg i dr J.W.Mac Farland uhonorowani następnie przez Światową Organizację Zdrowia. Obecnie w Polsce w wielu miastach i wielu miejscowościach prowadzone są tego typu kursy odwykowe, stając się wielkim dobrodziejstwem dla palaczy pragnących wyzbyć się zgubnego nałogu.

Najlepszym sposobem zaprzestania palenia jest zrobienie tego natychmiast, a nie stopniowo. Powód jest prosty. Lepiej jest przejść kilka dni trudnych i skończyć z nałogiem, niż ciągnąć ten problem przez wiele tygodni.

Spotkania w Toruniu poprowadzi Piotr Zawadzki, który przez ostatnich 17 lat pracy z nałogowymi palaczami pomógł ponad trzem tysiącom ludzi.

WSTĘP WOLNY !!!
WIĘKSZOŚĆ UCZESTNIKÓW NA TRWAŁE RZUCA PALENIE

Więcej informacji na temat kursu: tel. 052 3286416.

Tu znajdziesz program tegorocznej kampanii "Październik - miesiąc wolny od uzależnień" prowadzonej przez Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej UM