Ostrożnie z opalaniem! | www.torun.pl

X Ogólnopolski Tydzień Świadomości Czerniaka 14-20 czerwca 2021 r. to okazja do przypomnienia zasad bezpiecznego korzystania ze słońca.

Przed nami upalne dni lata i wypoczynku na świeżym powietrzu. Niestety, poza przyjemnością korzystania ze słońca, eksponowanie skóry na promieniowanie UV niesie ze sobą zwiększone ryzyko zachorowania na czerniaka. Szczególnie opalanie intensywne, nad morzem czy jeziorem, trwające nieraz przez kilka godzin.

Dlatego jak co roku specjaliści z Narodowego Instytutu Onkologii apelują o zwrócenie szczególnej uwagi na minimalizowanie ryzyka poprzez stosowanie kilku prostych zasad ochrony skóry przed szkodliwym wpływem słońca. Tegoroczna, jubileuszowa edycja Ogólnopolskiego Tygodnia Świadomości Czerniaka 14-20 czerwca odbywa się pod hasłem #Czerniak 18+. W promowanie akcji są zaangażowani znani aktorzy – Artur Barciś oraz Katarzyna Ptasińska.

Złote Zasady Ochrony Skóry:

• Unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce, szczególnie w godzinach 11.00-16.00;
• Stosowanie kremów z odpowiednio wysokim filtrem UV;
• Niedopuszczanie do wystąpienia oparzeń słonecznych, skutkujących schodzącą skórą;
• Pamiętanie o nakryciu głowy i okularach przeciwsłonecznych z filtrem UV;
• Unikanie solarium;

Na czerniaka można zachorować w każdym wieku – podkreśla Akademia Czerniaka, sekcja naukowa Polskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej. Notuje się stały wzrost zachorowalności na czerniaka w każdej grupie wiekowej. Wraz z wiekiem rośnie też umieralność – od 30 proc. po 50. roku życia do nawet 70 proc. u 80-latków. Pomimo wzrostu świadomości czerniaka wśród dorosłych, osoby dojrzałe rezygnują z ochrony skóry.

Tymczasem wskazana jest regularna obserwacja znamion, a w przypadku pojawienia się niepokojących zmian lub nowych znamion – natychmiastowa kontrola u lekarza dermatologa lub chirurga onkologa. Wczesne zgłoszenie się do lekarza i rozpoznanie choroby jest kluczem do sukcesu w leczeniu, szczególnie u osób w starszym wieku. W Polsce od 1 stycznia 2021 r. obowiązuje ujednolicony program lekowy, uwzględniający również terapię adjuwantową.

Obejrzyj typy znamion wymagające szczególnej uwagi - przejdź do materiałów informacyjnych przygotowanych przez Narodowy Instytut Onkologii, Studenckie Koło Naukowe Onkoma przy współpracy z Akademią Czerniaka – sekcją naukową Polskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej. 

Film na kanale Akademii Czerniaka w serwisie YouTube

Fot. Daniel Pach