www.torun.pl

Sport

Siłownie zewnętrzne z instruktorem

Na terenie siłowni zewnętrznych New Age Fit i StreetWorkout oraz na placu „Topolowy Ludzik” od maja do końca września 2018 roku można poprawić swoją sprawność pod okiem wykwalifikowanych trenerów.

Na siłowniach zewnętrznych StreetWorkout (trzy lokalizacje: przy ul. Niesiołowskiego, Inżynierskiej i Szosie Bydgoskiej) zajęcia odbywają się w dwóch kategoriach wiekowych: masters (powyżej 65 lat) oraz rodziców z dziećmi. Ćwiczenia są realizowane w 25-osobowych grupach dwa razy w tygodniu, podobnie jak w siedmiu siłowniach New Age Fit.

Na placu „Topolowy Ludzik” (pomiędzy ulicami Długą, Hurynowicz i Szosą Chełmińską) od 9 maja do 5 października animatorzy dwa razy w tygodniu prowadzą zajęcia dla dzieci i młodzieży (m.in. gry i zabawy podwórkowe, ćwiczenia z piłką nożną) oraz dla seniorów.

Wszystkie zajęcia są bezpłatne.

Zadania są finansowane z budżetu partycypacyjnego oraz Gminy Miasta Toruń.

Plan zajęć:

New Age Fit (do 30 września):
- ul. Niesiołowskiego (na skrzyżowaniu z ulicą Bukową): poniedziałki i czwartki w godzinach 14:00-15:00
- ul. Wyszyńskiego: poniedziałki i czwartki w godzinach 15:30-16:30
- ul. Inżynierska: wtorki i czwartki w godzinach 17:00-18:00
- Park 1000-lecia: poniedziałki w godzinach 18:30-19:30, środy w godzinach 14:00-15:00
- Szosa Bydgoska: wtorki i piątki w godzinach 14:00-15:00
- ul. Przedzamcze: poniedziałki i piątki w godzinach 15:30-16:30
- ul. Solankowa: poniedziałki w godzinach 17:00-18:00, środy 15:30-16:30

StreetWorkout:

Plac do ćwiczeń przy ulicy Niesiołowskiego:
- maj (7, 14, 21, 28): godz. 9:00 – masters (65+), godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (6, 13, 20, 27): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00  - rodzice z dziećmi/młodzież
- lipiec (7, 14, 21, 28): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (6, 13, 20, 27): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (5, 12, 19, 26): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzice z dziećmi/młodzież

Plac do ćwiczeń przy ulicy Inżynierskiej:
- maj (9, 16, 23, 30): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (2, 9, 16, 23, 30): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- lipiec (2, 9, 16, 23, 30): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (1, 18, 15, 22, 29): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (1, 8, 15, 22, 29): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież

Plac do ćwiczeń przy Szosie Bydgoskiej:
- maj (12, 19, 26): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (4, 11, 18, 25): godz. 9:00 – masters, godz.10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- lipiec (4, 11, 18, 25): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (4, 11, 18, 25): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (3, 10, 17, 24): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież

Topolowy Ludzik:
Od 9 maja do 5 października:
- w każdą środę: seniorzy w godzinach 10:00-12:00
- w każdą środę i piątek: młodzież i dzieci w godzinach 16:30-18:30

 

Najczęściej czytane aktualności

  • Miasto
    Trwa Toruński Jarmark Bożonarodzeniowy, rozpoczęto montowanie szopki świątecznej, niebawem ruszy sezonowe lodowisko na Rynku Staromiejskim, a torunianie złożą sobie życzenia podczas tradycyjnej Wigilii Miejskiej – Boże Narodzenie coraz bliżej.
  • 95 lat Ksiąznicy Kopernikańskiej
    Kultura, Miasto
    12 grudnia 2018 roku Książnica Kopernikańska obchodziła swoje 95-lecie. Podczas uroczystej gali w siedzibie głównej biblioteki nie zabrakło życzeń i wspomnień. Książnica Kopernikańska powstała w 1923 roku jako Książnica Miejska im. Kopernika i była pierwszą publiczną biblioteką na Pomorzu. Pierwotnie mieściła się przy ul. Wysokiej 16, gdzie...
  • Tramwaje i autobusy w okresie świąteczno-noworocznym
    Miasto, MZK
    W okresie Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku w Toruniu będzie inaczej funkcjonowała komunikacja miejska. 24 i 31 grudnia przejazdy miejskimi autobusami i tramwajami będą bezpłatne. W weekend przed Wigilią Świąt Bożego Narodzenia obowiązywać będą rozkłady jazdy obowiązujące kolejno w sobotę (22 grudnia) i w niedzielę (23 grudnia). W wigilijny...
  • Drogi, Inwestycje, Miasto
    W piątek 14 grudnia 2018 roku wprowadzone zostaną zmiany na rondzie przy placu Pokoju Toruńskiego, związane z pracami na placu Chrapka.
  • Miasto
    7 par małżeńskich odbierze w najbliższy czwartek 13 grudnia 2018 r. medale za długoletnie pożycie małżeńskie. Uroczystość odbędzie się o godz. 15:00 w Ratuszu Staromiejskim.
  • Inwestycje, Miasto
    W miejskich żłobkach pojawią się oczyszczacze powietrza. Takie urządzenie pojawi się w każdej sali w miejskich placówkach.
  • Trzy koncerty, premiery książek i filmu o Obywatelu G.C., a także giełda winylowa, czy działania artystów z Galerii Rusz złożą się na program Dni Grzegorza Ciechowskiego 2018. Festiwal poświęcony liderowi Republiki rusza 13 grudnia 2018 roku.
  • Jesteś organizacja pozarządową? Włącz się w realizację społecznych projektów rewitalizacyjnych! Do 31 stycznia 2019 roku trwa nabór ofert w konkursie na realizację przedsięwzięć rewitalizacyjnych na terenie Bydgoskiego Przedmieścia, Podgórza i Starego Miasta (obszar rewitalizacji, konkurs nr 27).
  • Czy Toruń ponownie pobije rekord Polski w wiosłowaniu na ergometrze wioślarskim? Przekonamy się o tym podczas Wielkiego Wiosłowania dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w przeddzień 27. Finału. W tym roku dystans 500 metrów w ciągu 10 godzin przepłynęło w grodzie Kopernika 306 osób. 12 stycznia po raz pierwszy odbędzie się bieg dla Wielkiej...
  • 20 i 21 grudnia 2018 roku w Teatrze Baj Pomorski Toruńska Teatralna Grupa EFATA działająca przy Fundacji „Światło” zaprezentuje tradycyjny spektakl bożonarodzeniowy. „Jasełka ze Światłem” zorganizowane zostaną po raz 13.
  • Olsztyńska, Brzoskwiniowa, Łódzka - 3 miejskie działki udało się sprzedać podczas przetargów w dniu 11 grudnia 2018 r. Do kasy Torunia wpłynie ponad 1,5 miliona złotych.
  • Na rogu ul. Szerokiej i Podmurnej odsłonięto tablicę poświęconą toruńskiemu artyście fotografikowi Olgierdowi Gałdyńskiemu. Odsłonięcia tablicy dokonali: Krystyna Szalewska-Gałdyńska (żona Uhonorowanego), prezydent Torunia Michał Zaleski oraz marszałek województwa kujawsko-pomorskiego Piotr Całbecki. Tablicę poświęcił ks. biskup Wiesław Śmigiel....
  • Centrum Wsparcia Biznesu w Toruniu uruchomiło nową aplikację video zawierającą lotnicze panoramy sferyczne terenów inwestycyjnych w Toruniu. Powstały też dwa filmy, na które zostały naniesione fotorealistyczne wizualizacje obiektów, jakie mogą powstać na działkach przeznaczonych do sprzedaży.
  • Zakończył się pierwszy etap prac nad projektem wystawy „Ścieżki dorastania”, którą Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy planuje udostępnić w listopadzie 2019 roku w Centrum Innowacyjnej Edukacji. Wykonawcą ekspozycji wraz z zaaranżowaniem przestrzeni wystawienniczej jest MAE MULTIMEDIA ART&EDUCATION sp. z o.o.